《我會好好吃》我的一天PPT課件4
一、欣賞圖片
看你喜歡吃什么?
把你喜歡吃的食物寫下來。
飲食健康常識:
牛奶大豆都是寶,常吃結實又健康。
蔬菜水果不能少,抵抗力強身體好。
五谷雜糧要吃飽,提供能量精神好。
魚、肉、蛋,本領強,能為頭腦來幫忙。
... ... ...
二、看故事,并思考:
小陽哪里做得不對?為什么?
我們應該怎么做?與同學交流。
偏食、挑食可不好喲!
看圖片說說這些小朋友做得好不好。
維持生命需要水。每天喝適量的水,可以幫助消化和排泄,促進身體健康。
含糖多的飲料雖然口感比較好,但熱量太高,容易造成身體肥胖。所以,我們要多喝水,少喝飲料。
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三、讀兒歌
小同學,請記牢:
一日三餐不可少。
不挑食,不過量,
細嚼慢咽身體好。
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