《預防校園意外傷害》PPT
概念
校園意外傷害指:體育課、課間活動中、午休時發生的意外傷害,既包含軀體組織的損傷或功能障礙,也應包括精神創傷或心理障礙。意外傷害的發生原因及危險因素是可以弄清楚的,因而可以加以預防和控制。
請同學們講一講:
你見過的或親身經歷過的一些校園意外傷害事件。
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找問題
不能拿尖銳的物品對著別人
不能在教室里猛跑
不在教室中嬉戲、打鬧
當發現自己前面有人突然摔倒時,應馬上停下腳步,同時大聲呼救,告知后面的人不要向前靠近。
下樓梯時應該靠右慢行,不能猛跑猛沖,更不能趴在扶手上向下滑。
上下樓梯應排隊,不要擁擠或站在樓梯扶手外面。不在樓梯上打鬧。
文明禮讓,上下樓梯應排隊靠右行,不推不擠不撞。
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安全提示
要注意的:
教學樓里防滑倒防碰撞
教室內不追打防碰撞
上下樓梯靠右行防擁擠
不在危險的地方做游戲
課間不做劇烈運動
不帶管制刀具剪刀等危險物品到學校
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課間休息勿劇烈運動
小學生,每節課后安排10分鐘的休息時間,為的是讓學生的大腦有所放松,精神上得到適當的調節,以更充沛的精力上好下一節課,可是,有些同學在課間休息時間,卻去參加跑步打籃球等劇烈運動,這種做法值得引起注意。
首先、這會影響學習、劇烈運動后心跳必然明顯加速,往往由一般每分鐘70次左右增至120—140次,加快了的心率常需5—10分鐘才能完全恢復。而課間休息時間很短,不可能在劇烈運動后有充裕時間恢復心率,立即進教室上課,心跳難以很快平靜,注意力不集中,影響聽課效果。
其次,會影響健康。一節課的緊張學習,大腦處于緊張狀態,而腰及四肢肌肉處于靜止狀態,如果這時毫無準備地去進行劇烈運動,身體很不適應,容易引起運動性創傷,特別是冷天劇烈運動后,大汗淋漓,未經抹洗更衣,穿著濕衣服繼續上課,還容易著涼感冒,甚至并發其他嚴重疾病。
課間休息參加劇烈運動體力消耗熱量,而不少學生早餐進食少,供給的熱量往往不足,到第三四節課時,更容易出現低血糖反應,出現疲勞、頭暈、眼花、記憶力下降,除影響學習處,還會損害健康。
因此,按照衛生學的要求,在課間休息的幾分鐘時間里,既不應坐在教室繼續學習不活動,也不宜參加劇烈運動。
比較理想的休息方法是,下課后立即到室外去呼吸新鮮空氣,舒展一下身體,做一些比較和緩的運動,如做輕松的游戲、散步、遠眺等,這樣才有利于身體健康和學習效率的提高,而達到課間體息的目的。
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溫馨提示:
自己使用刀具時,不要對著別人,以免傷人。
不要在校園內相互追逐、打鬧,也不要做惡作劇捉弄人。
不要拿任何物品相互投擲,更不要拿東西襲擊別人。
不要在高處、窄處和沒有護欄的地方玩耍。
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總結
一個人一定要學會保護自己的身心健康,碰到突發事件時,要堅持真理、誠實、勇敢、謙虛、自尊、儉樸、堅毅、樂觀等品質。
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