《看我多精神》我的一天PPT課件
上課歌
上課鈴聲響,端坐位置上。
小手—放平!小腳—并攏!
胸脯—挺起!眼睛—看前!
專心看老師,邊聽邊思想。
發言先舉手,聲音響又亮。
寫字歌
一寸一尺和一拳,
身直頭正放平肩。
字體工整又美觀,
保護眼睛最關鍵。
... ... ...
讀一讀:
走如風,腳步輕;
頭不搖,身不晃。
文明、美觀坐立行姿勢
坐——坐如鐘
立——立如松
行——行如風
想一想:
正確的坐、立、走姿勢對我們有什么好處和壞處呢?
... ... ...
不良身體姿勢的影響:
1、不良姿勢對身體骨骼生長的影響:
2、不良姿勢對視力的影響:
3、不良姿勢對學習的影響:
醫博士的悄悄話:
我們少年兒童正處于迅速生長發展階段,骨骼的彈性強,柔軟,很容易變形,因此在這一個時期注意保持體型的健美極為重要,除了要保證合理的營養,還要保持正確的姿勢,坐有坐相、站有站相,走有正確的姿勢。
... ... ...
看誰記得牢
桌椅合適,坐得正,
挺胸抬頭,站得直,
雙肩背包,走得穩,
姿勢不正不文明,
斜肩駝背不美觀啊,不健康!
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