食品安全主題班會《關注食品安全 共享健康生活》PPT班會課件,共38頁。
養成愛衛生的愛習慣
勤洗手,特別是飯前便后
勤剪指甲
不喝生水 少喝飲料
生吃瓜果要洗干凈
雙手握著瓜果來回輕輕地搓,這樣表面的臟東西很快就能搓干凈, 再用水沖干凈,就可以放心吃了。
注意這些危險食物
你知道嗎,飲食時如果食用方法不當,或在食用過程中嬉戲打鬧,食物很容易進入氣管,嚴重時會造成窒息,危及小朋友的生命!
海姆立克法(適用對象:2歲以上)
1、在孩子背后,雙手放于孩子肚臍和胸骨間,一手握拳,另一手包住拳頭。
2、雙臂用力收緊,瞬間按壓孩子胸部。
3、持續幾次擠按,直到氣管阻塞解除。
合理安排一日三餐
一日三餐最佳時間
人們常說“早吃好,午吃飽,晚吃少”這一養生經驗是有道理的。早餐不但要注意數量,而且還要講究質量。午餐應適當多吃一些,而且質量要高。晚餐要吃得少,以清淡、容易消化為原則,至少要在就寢兩個小時進餐?!?nbsp;
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