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《生的食物和熟的食物》食物PPT課件2

《生的食物和熟的食物》食物PPT課件2 詳細介紹:

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《生的食物和熟的食物》食物PPT課件2

食物的歷史很悠久,但是人類發明了火以后才有生食和熟食之分。有些食物生吃可以保持原有的營養成分,對人體健康有益;但有些食物燒熟了才能有助于消化吸收,并可以防止細菌和蟲卵的侵害,必須燒熟了才可以吃。所以我們還將食物以食用方式劃分為兩大類。——生食和熟食。我們知道哪些食物可以生吃?那些食物必須燒熟了吃呢?

從對食物的劃分中可以看出大部分食物是需要燒熟了再吃的。因為燒熟后食物容易消化;味道更好;許多細菌都被殺滅了。

像瓜果這類食物可以生吃,因為生吃味道好,而且營養也好 

像肉類、魚類、海鮮、家禽等動物類食物必須燒熟了才可以吃,應為這些食物有細菌和寄生蟲卵,而且不容易消化。 

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小資料

生食不容易消化,特別是動物類食物中的蛋白質和脂肪加熱后容易被人體消化和吸收。生食味道不好,還有氣味,有細菌和蟲卵。燒熟后的食物比較松軟,有助于消化,有香味,而且細菌和蟲卵都被殺死了。

觀察比較

馬鈴薯的變化特征——生:體積小、顏色黃、硬、無氣味、不好吃。

熟:體積脹大、顏色白、軟、有香味、營養好。

雞肉的變化特征:生——體積大、顏色白、有腥味、不容易撕開、有血絲和血水,不好吃、不容易消化。

熟——體積變小、顏色黃、表面油亮,沒有血紅色了,有香味、松軟、好吃,容易消化,細菌和蟲卵都被殺死了

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燒食物有兩種方式

水煮和烘烤

雞肉用水煮

烘烤用玉米

做一個實驗裝置,經歷烘烤玉米的過程

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