《呵護我們的身體》珍愛生命PPT課件3
想一想:為什么醫生的一句話,會使這個病人發生那么大的變化。
如實記錄你一周之內的情緒變化情況,寫明原因后畫上最能反映你情緒的臉譜。
周一:因為_________,我( )
周二:因為_________,我( )
周三:因為_________,我( )
周四:因為_________,我( )
周五:因為_________,我( )
周六:因為_________,我( )
周日:因為_________,我( )
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小組討論:當你高興和不高興的時候,身體會出現什么不同的狀況?
舉例說說,什么樣的心態對身體有好處?為什么?
要保持身體健康,就要始終擁有一個好的心情。你記住了嗎?
把你認為比較有效的幾種方法存入你的“快樂大本營”轉盤中,并涂上你最喜歡的五種顏色。
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演一演
有人弄壞了你的文具,你氣得把他的文具盒摔到地上。
當你得到自己喜歡的禮物時,高興得在床上又蹦又跳,一不小心把頭咳破了。
爸爸在你看的正著迷的時候,把電視關了,你生氣的沖著爸爸大喊大叫。
你上體育課時,被同學絆了一下,摔倒了,你生氣地要打他。
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