《全國愛耳日主題班會》PPT
愛耳日的來歷
每年3月3日。1998年3月,在政協第九屆全國委員會第一次會議上,社會福利組15名委員針對我國耳聾發病率高、數量多、危害大,預防薄弱這一現實,提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的第2330號提案。這一提案引起了有關部門的高度重視,經中國殘疾人聯合會、衛生部等10個部門共同商定,確定每年3月3日為全國愛耳日。
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五大耳朵保養法
1、減少時尚的噪音
現在很多同學喜歡用耳機聽音樂、在音箱的震撼聲中打游戲……這些不規律、高強度刺激的噪音,在不知不覺中傷害了你寶貴的聽力。噪音對聽力的損害是緩慢的、進行性的,而且難以治療。建議大家不要頻繁置身于嘈雜的環境中,即便是偶爾,也要隔半小時或20分鐘到外面透透氣,緩解一下耳朵的壓力。
2、杜絕隨意的掏耳
掏耳朵是我們日常生活中經常見到的行為,但是掏耳朵很容易損傷外耳道皮膚,把細菌帶進外耳道,導致外耳道發炎、潰爛,甚至影響張嘴和吃東西。一般少量的屑狀耵聹,會自行排出,不要隨便用發卡、火柴棍兒、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。大塊硬結的耵聹,應該請耳科醫生用專門工具取出,千萬別自己掏。
3、擤鼻涕的方法要正確
有鼻炎、咽喉炎的人,不要用力擤鼻涕,以防止鼻咽部的分泌物經咽喉鼓管進入中耳,引起炎癥及聽力下降。正確的擤鼻方法是:按住一側鼻孔擤出另一側鼻涕,然后再交換擤另一側。
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了解耳朵
耳朵是每個人體的重要器官,因此每個人都有必要了解自己的耳朵、保護自己的耳朵。
耳朵的結構分為三部分:外耳、中耳、內耳。
外耳接受外界的聲音,并將沿著耳道引起鼓膜震動。
中耳鼓膜的震動引起三塊小骨-錐骨、鐙骨和鉆骨上下震動,將聲音傳到內耳。
內耳可產生神經沖動,沖動沿聽神經轉為神經能,從那兒聲音的信息就傳到大腦。
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