《陽光總在風雨后》PPT
在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠像他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。
人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道,也有崎嶇的小路；有燦爛的鮮花，也有密布的荊棘。在這旅途上每個人都會遇到不如意，只是有大有小而已，這些崎嶇、荊棘和不如意，他們就是我們平時說的挫折。
挫折像彈簧，你弱它就強。怎么戰勝挫折，取得勝利呢？ “陽光總在風雨后 ——‘面對挫折’主題班會”現在開始。
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一、挫折與人生相伴
現 場 采 訪：
什么是挫折？同學們在生活、學習中有沒有遇到過挫折或身處逆境的時候，能給大家說說嗎？
二、不同的態度 不同的結果
續寫寓言:
被落井下石的驢
一位鄉下農夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進了一個深坑。農夫聽到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，于是，農夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農夫就開始往坑里填土…….
挫折的積極作用:
1.挫折能增長人的聰明才智“吃一塹,長一智”
2.挫折可以激發人的進取精神“跌倒了，爬起來”
3.挫折能磨礪人的意志。“自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男 ”
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在困難和挫折的三叉路口
1.膽怯、懦弱的人
2.意志不堅定或者容易滿足的人
3.意志堅強、有堅定信念的人
如何正確面對挫折？（學生討論并歸納）
面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應勇敢面對！
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樂觀、靈活、理智與現實地對待挫折與逆境
1、以樂觀的態度面對生活。
笑話一則：約翰的兒子
約翰有兩個兒子，大兒子樂觀、積極，小兒子悲觀、消極。一天約翰將大兒子放入堆滿牛糞的牛圈里，將小兒子放入堆滿玩具的房間里。誰知，大兒子樂滋滋地玩著牛糞，小兒子卻在玩具堆里愁眉苦臉。約翰便問他們：“為什么？”小兒子說：“這些玩具壞了怎么辦？”大兒子卻說：“我猜爸爸肯定在牛糞里給我藏了玩具。”
2、以靈活、理智與現實的策略或方法來解決問題。
經 驗 分 享
一、放大心胸: 生活中的許多挫折并不是多了不起的大事，記住，要大肚能容天下難容之事。
二、再加把力: 記住，功到自然成。
三、調整目標: 記住，跳一跳能達到的目標是最佳目標。
四、合理宣泄: 在適當的場合，用適當的方式，來排解心中的不良情緒。
五、轉移注意:收拾一下房間、改變一下格局、點綴一些花草，都不失為一種好辦法。
六、向他人求助
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如何培養良好的意志品質
第一，培養意志的正確目的性
第二，培養意志的自覺性
第三，培養意志的果斷品質
第四，培養意志的堅韌品質
第五，培養自制力
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有獎競猜
規則：答錯一題 特別獎
答對一題 一塊橡皮
答對兩題 紅星軟香酥
答對三題 筆記本一個
1、下列關于挫折的認識正確的是（ ）。
A“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合”說明造成挫折的因素來自自然界
B“失敗是成功之母”說明遭受挫折是一件壞事
C“艱難困苦，玉汝于成”說明人們只有身處逆境才能成才
D“吃一虧，長一智”說明挫折能增長人的聰明才智
2、法國作家大仲馬球說：“人生是一串無數的小煩惱組成的念珠，樂觀的人總是笑著數完這串念珠。”這句名言告訴我們（ ）
A 挫折與人生相伴，是人生的一部分
B 挫折是多方面因素造成的
C 有的人有挫折，有的人沒有挫折人的一生只有挫折，沒有順利
3、張浩因考試失利非常難過，于是他約上好朋友去郊游，通過欣賞大自然的風光，使自己的情緒得以調節。張浩戰勝挫折的方法是（ ）
A 自我疏導法
B 逃避法
C 經驗積累法
D 請求幫助法
4、毛澤東說：“錯誤和挫折教育了我們，使我們比較地聰明起來了，我們的事情就辦得好一些。”這句話告訴我們（ ）
A挫折對一個人來說越多越好
B經受挫折有利于磨礪人們的意志，獲得經驗教訓
C要取得學習進步就必須遭遇挫折
D聰明的人喜歡挫折
5、當人們以敬佩之情贊美洪戰輝時，他卻說：“這只是很簡單的事情，關鍵是我沒有放棄》”耳熟能詳的字眼，給我們的人生啟迪是，面對挫折與逆境，最重要的是（ ）
A要認清挫折與逆境對人生影響的兩重性
B要認識到人生難免有挫折
C要學會自我疏導
D要有堅強的意志，知難而上
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