《青春的情緒》PPT教學課件
第一部分內容：情緒面面觀
基本情緒
喜 怒 哀 懼
復雜情緒
害羞 焦慮 厭惡 內疚
情緒的含義：是一種復合的心理狀態
當我們快樂的時候，可能會感到精力充沛，對新事物充滿好奇，可能會笑容滿面，步履輕盈。
當我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。
猜一猜
1）萊莉把自己的生日忘了，卻意外收到好朋友的生日祝福。
2）萊莉因為睡懶覺遲到了，受到老師的批評。
3）萊莉生病了，沒辦法和冰棒出去玩耍。
4）下雨天，萊莉不能和冰棒出去玩耍。
5）萊莉明天終于可以和好朋友冰棒出去玩耍啦!
情緒的作用
情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。
它能激勵我們克服苦難、努力向上,
也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
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青春的情緒PPT，第二部分內容：情緒的青春調色
析一析
片段一：一天放學后，萊莉送生病的同學，回家時間比平時遲了一個多小時。當萊莉一推開家門時，著急的媽媽便過去說了她幾句，話里沒有任何責備的意思，只是囑咐女兒不要回來太晚了。但是，萊莉頓時暴跳如雷，“你不相信我！”她叫道：“你們總是告訴我該做什么，你們根本不相信我！”她的情緒非常激動，頭也不回地走出家門。
片段二：萊莉非常喜歡好朋友冰棒，在她眼里，冰棒簡直就是個完美的人，她不容同學說冰棒的壞話?？墒怯幸惶?，當萊莉聽說好朋友冰棒把自己告訴她的秘密告訴了別人，便匆匆找到了冰棒，對她大聲呵斥，指責她是一個騙子，再也不信任她了。
片段三：初一數學期中考試試卷發下來了，萊莉取得了全班第一的優異成績，她非常高興，興奮不已，真想大聲歡呼。但當她得知本次考試大多數同學都考得不好時，她控制了自己內心的激動，表現出若無其事的樣子。
正負面情緒
正面情緒
善于激發正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢麗多彩。
負面情緒
學會積極面對負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經歷的。
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