七年級道德與法治下冊《悄悄變化的我》PPT優質免費課件,共23頁。
青 春 期
青春期的含義:一般指人的發育過程中,介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后,人生第二個生長發育的高峰期。
悅納生理變化
1.身體外形的變化
身體迅速長高、長壯
2.內部器官的完善
運動系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統、神經系統不斷成熟
3.性機能的成熟
生殖器官發育和成熟
青春期生理變化帶來哪些影響?
積極影響:
青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿強烈渴望,感覺生活擁有無限可能。
消極影響:
有時,一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。
怎樣看待青春期的生理變化?
1)我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑,不嘲弄同伴的生理變化,尊重同伴;
2)在追求形體、儀表等外在美的同時,也要提高品德和文化素養,體現青春的內在美。
直面矛盾心理
伴隨著生理發育,我們的認知能力得到發展,自我意識不斷增強,情感世界愈加豐富....這些變化讓我們感到新奇,也使我們產生矛盾和困惑。
青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱,但也為我們的成長提供了契機。積極面對和正確處理這些心理矛盾,我們才能健康成長。
青春期矛盾心理的主要表現:
(1)反抗與依賴。聯系情境:拒絕父母管教,厭煩父母嘮叨;希望父母理解自己的想法;遇到困難與挫折一味依賴父母幫助。
(2)閉鎖與開放。聯系情境:有心里話不想告訴別人,但希望別人理解自己;害怕與人交往,會通過網絡交朋友。
(3)勇敢與怯懦。聯系情境:有時表現得很勇敢,具有“初生牛犢不怕虎”的勇氣;有時又表現得很害羞、怯懦,不敢在大庭廣眾下發言、表現自己,害怕承擔責任。
如何正確看待青春期矛盾心理:
(1)是伴隨生理發育,認知能力的發展而產生的正常心理現象;
(2)有時讓我們煩惱,但也為我們的成長提供了契機;
(3)積極面對和正確處理這些矛盾心理,我們才能健康成長。
如何調節青春期矛盾心理?
(1)我們可以參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己。
(2)可以通過求助他人,學習化解煩惱的方法:
(3)可以通過培養興趣愛好轉移注意力,接納和調試青春期的矛盾心理。
(4)我們還可以學習自我調節,成為自己的“心理保健醫生”。
... ... ...
關鍵詞:悄悄變化的我PPT課件免費下載,青春的邀約PPT下載,青春時光PPT下載,.PPTX格式;