部編版七年級道德與法治下冊《青春的情緒》PPT精品課件,共37頁。
學習目標
1.知道人最常見的情緒類型。
2.懂得情緒產生和變化的原因。
3.了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。
4.能夠理解并說明自己的情緒產生和變化的原因,把握情緒的多樣性。
情緒面面觀
情緒是一種復合的心理狀態,包括內在體驗、外顯表情和生理反應。
我們的情緒受多方面因素影響:
①個人的生理周期
②對某件事情的心理預期
③周圍的輿論氛圍
④自然環境
情緒有什么作用?
積極作用 它可以激勵我們克服困難、努力向上。
消極作用 影響著我們的觀念和行動。它也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
情緒的青春色調
青春期情緒的特點有哪些?
①善于激發正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
正面情緒:開心、自信、樂觀、欣賞、放松……
負面情緒:煩躁、擔心、失落、痛苦、郁悶……
②青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學習積極面對這些負面情緒,這是我們成長過程中需要經歷的。
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