部編版七年級道德與法治下冊《青春的情緒》PPT優質課件,共25頁。
情緒面面觀
人的情緒是復雜多樣的。
情緒是一種復合的心理狀態,包括內在體驗、外顯表情和生理反應三種成分。
情緒產生變化的因素有哪些?
1.我們的情緒受多方面因素影響,例如:個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。
2.隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經常變化。
情緒的作用是什么?
情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動。
(1)積極作用:它可能激勵我們克服困難、努力向上。
(2)消極作用:它也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
情緒的青春色調
情緒反應強烈:富有激情和熱情,為了目標和理想不惜一切,也會因為一點兒小事而玲動,可用“急風暴雨”來形容這種特點。
情緒波動與固執:一方面,情緒體驗常常不穩定,容易從一個極端到另一個極端;另一方面,情緒體驗有一種頑固性。
情緒的細膩性:情緒體驗越來越細致,情緒表現越來越豐富……
情緒的閉鎖性:隨著對情緒控制能力的增強,會掩飾自己的情緒感受,不愿意向別人表露。
情緒的表現性:在情緒表露過程中,有時為了從眾或出于其他想法,會自覺或不自覺地帶上表演痕跡。
如何正確認識和對待青春期的情緒?
青春期的情緒特點體現了青春的活力,它帶給我們不同的感受。
1.善于激發正面的情緒感受,可以讓我們生活更加絢爛多彩。
2.青春期的情緒也包括煩惱和擔憂,學習積極面對負面情緒,同樣是我們成長過程中需要經歷的。
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