《自尊是人人都需要的》珍惜無價的自尊PPT課件2
一、什么是自尊
自尊即自我尊重,指既不向別人卑躬屈膝(自己對自己的尊重),也不允許別人歧視、侮辱(他人對自己的尊重)。它是一種健康良好的心理狀態。
探究活動一:自尊初體驗
如果老師讓我在大會上發言,我會在衣著上穿得_____。
在公共場所,我會約束自己的不良習慣,是因為_____。
當我知道我的不良行為會給同學、集體帶來不良影響,我會____________。
當我考試作弊被老師發現時,我會覺得____。
當我發現自己存在缺點時,我會____。
完善句子,結合課本思考自尊有哪些表現?
二、自尊的表現:
1、注意容貌上的修飾、舉止的文雅以及行為的后果,塑造自己更好的形象,贏得別人對自己的肯定。(P4外在)
2、做人不能沒有自尊。真正有自尊心的人,必定是知道羞恥的人。知恥,是自尊的重要表現。唯有知恥,才有自尊。一個知恥的人會對自己不恰當、不合適的行為感到慚愧和難為情,并勇于承認錯誤、改過自新。(P6內在)
3、一個人有缺點并不可怕,關鍵是能夠正確對待自己的缺點,將缺點轉換為優點,也是自尊的表現。(P7內在)
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三、為什么要自尊(P6)
1、首先要體驗到自己是有價值的,為人所需要的,并且這種價值常常得到他人的認可與欣賞;
2、如果別人不僅能欣賞我們的長處,而且不恥笑我們的弱點與缺陷,這種被尊重的感覺更能使我們體驗到快樂與感動;無論是自己對自己價值的肯定,還是他人對我們價值的肯定,即自尊與被人尊重,都是快樂的。
四、當我們不如別人時如何贏得自尊?
在生活中,人人都可能有不如別人的地方,如長得不漂亮,個子不夠高,甚至有生理缺陷。只要不氣餒,不灰心,不放棄,自己相信自己,自己尊重自己,我們就可以通過進一步的努力,找到自己自己的人生價值,贏得別人的尊敬,感受自尊的快樂。
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五、虛榮與自尊
1、什么是虛榮心?
虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。
2、虛榮心重的表現?
虛榮心重的人,常常將名利作為支配自己行動的內在動力,總是在乎他人對自己的評價,一旦他人有一點兒否定自己的意思,自己便認為失去了所謂的自尊而受不了。
3、虛榮心的危害?
會影響我們的學習、生活、工作,有時甚至會使我們釀成大錯,為了滿足虛榮心而走上違法犯罪道路。
如何克服虛榮心
1)全面地評價自己,清楚自己真正需要的是什么
2)客觀地評價他人的議論,大膽暴露自己的優缺點
3)全身心投入學習,把所有精力放到學習中來,淡化他人的評價。
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