女生性教育主題班會《高中女生心理健康教育》PPT班會課件,共23頁。
《高中女生心理健康教育》PPT課件包含認識你自己、尊重你自己、珍惜你自己、班主任寄語等內容。
生理變化
平均在11歲以后(范圍為9~12歲),女孩的第二性征逐漸發育,主要表現在雙側乳房開始隆起,;外陰及腋窩部開始出現陰毛及腋毛,平均在13歲左右(10~16歲)月經首次來潮,被稱為初潮。再隔2~5年便先后出現排卵現象,此時才具備了生育能力。
女孩的青春發育期還有兩個重要方面的特點:
其一,從約9歲半起,女孩的身高增長突然加速,高峰時每年長6~8厘米,然后再逐漸減慢,直至骨骺閉合不再長,約至18歲左右,身高可增加25厘米左右。
其二,體內皮下脂肪沉積增多、髖、臀部尤其明顯,同時骨盆、髖部亦增寬,形成女性曲線柔和的體態。這一系列體格形態的變化,標志一個女孩逐漸長成為一個少女。
心理變化
在心理方面,女孩到10歲以后,就萌發出了朦朧的意識,對異性的鑒賞思慕之情,亦開始潛滋暗長。所謂“情竇初開”便是形容這個時期。15~16歲后,隨著生理上第二性征的發育,心理上也進一步成熟起來。她們開始認為自己是大人了,他們要求自立,要求別人(包括父母)尊重自己,平等對待自己,要求有獨立交友,獨立思考問題及有自己活動的小天地。同時,亦希望能與異性朋友進行思想感情的交流,對異性產生愛慕之情,甚至漸漸有了戀愛及性的要求,但心理畢竟尚不成熟,情緒很不穩定,性格、氣質、思想的可塑性很大,很易受社會風氣、周圍朋友、電影、電視、文學作品等傳播工具的影響,這個時期的女孩體格及大腦發育迅速,是她們智力才能迅速成長的時期,是事業發展的起點和人生旅途中最重要及珍貴的階段。
女中學生的美
青春是最美的衣裝
1.干凈、利落、得體的衣著打扮,會讓你看起來青春亮麗!
2.挺拔端莊的儀態是最美的符號!
3.言談舉止的細節也決定你的美!
美麗的心靈
富有詩書氣自華
1.有正確的自我觀念,接受自我
2.樂于學習和生活,保持樂觀積極的心態,善于和同學老師交往
3.情緒穩定,善于控制情緒,心態良好
4.情緒修養:喜不能得意忘形;怒不可暴跳如雷;哀不能悲痛欲絕;懼不能驚慌失措。
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